こんばんわ、いろはの楓です。 ジョギングを始めてから1ヶ月ほどたちます。近くの河原に1周1キロのコースがあるので、時間がある日は走りに行っているのですが、ようやく5キロを完走できました！タイムは26分58秒。まず完走と30分をきることを目標だったので…